Molaidhean airson a bhith a’ riaghladh #COPD

Molaidhean airson riaghladh #COPD:

Ma thaCOPD, feuch na molaidhean seo airson riaghladh COPD:

Cleachd#ocsaidean gu h-iomchaidh…

✅ Leig seachad smocadh.Is e toirt suas nicotine aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh airson do shlàinte…

✅ Ith ceart agus eacarsaich ...

✅ Gabh fois…

✅ Gabh na cungaidhean agad gu ceart ...

✅ Ath-thrèanadh d’ anail…

✅ Seachain galairean…

 

 

 


Ùine puist: Cèitean-17-2022